QiGong in Brixen Südtirol
Die Seminare finden im Bildungshaus Kloster Neustift statt, 50 Autominuten von Innsbruck.
Die Atmosphäre im Kloster ist einzigartig und eignet sich ideal um QiGong zu praktizieren.
Infos und Anmeldung bei Andrea Hauser: [email protected]
QiGong Basisseminare 1 + 2
Basis 1 Wochenende am Fr/Sa 29./30. November 2024
Basis 1 Tageskurs am Sa 18. Jänner 2025
Basis 2 Wochenende am Fr/Sa 21./22. Feber 2025
Mache den 1. Schritt und bring mehr Gesundheit und Achtsamkeit in dein Leben!
Die beiden Basis-Wochenenden sind für alle Interessierte, die QiGong in Theorie und Praxis für sich selbst entdecken möchten.
Du lernst das Qi – die Lebenskraft zu spüren und der inneren Körperweisheit und Selbstheilungskraft zu vertrauen. Dies befähigt dazu das eigene Kraftfeld zu ordnen und von innen heraus zu stärken und in Balance zu bringen.
Die Basis-Wochenenden sind der Start zur inBalance QiGong Übungsleiter Ausbildung.
Zeit: jeweils Fr von 14 – 21 Uhr, Sa von 9 – 16.30 Uhr
Lehrgang QiGong Übungsleiter:in
Zielgruppe sind Personen aus folgenden Berufen & Interessierte für den Eigenbedarf:
- Physios, MasseurInnen, EnergetikerInnen, Yogalehrer, Mentalcoaches ua.
- pädagogische Berufe wie Lehrpersonen, BetreuerInnen
- SportwissenschaftlerInnen, PsychotherapeutInnen
Umfang des Lehrgangs:
- Basisseminar 1 und Basisseminar 2 ( 2 x Fr/Sa)
- Wu Xing - 5 Elemente & Meridiane (3x Fr/Sa)
- 3 x Online-Übungsabend
- Abschlusstag inkl. Prüfung und Projektvorstellung
Inhalte des Moduls Wu Xing - 5 Elemente & Meridiane:
5 Elemente und 12 Meridiane in Theorie und Praxis
5-Elemente-QiGong, Selbstmassagen, Atemtechniken uvm.
und ein eigenes Projekt durchführen und präsentieren
5 Elemente & Meridiane - Termine für 2025:
14. /15. März 2025
11. /12. April 2025
23. / 24. Mai 2025
jeweils Freitag & Samstag und dazwischen 3 Online Abendtermine
Abschlußtag am Samstag, 26. Juli 2025
Vertiefungstag: Hsin Tao & BewegungsQiGong
Freitag den 17. Jänner 2025 von 14.00 – 21.00 Uhr
Zwei neue schöne Formen im Stehen und eine Form im Sitzen.
Plus Zeit für Austausch und Vertiefung.
Üben und Vertiefen von
- Hsin Tao Atemübung im Sitzen "Das innere Feuer anfachen"
- Hsin Tao im Stehen "Der Heilige dehnt seine Taille"
- Shaolin BewegungsQigong 2
Vertiefungswochenende: GanzFrauSein & QiGong für Frauen
Vorschau für Herbst 2025
Termin und Inhalte werden noch bekannt gegeben.
Beschreibung folgt
QiGong Online-Übungsabend
Jahresausklang am 03. Dezember 2024
Dienstag von 19 - 20.30 Uhr
Offen für alle, die schon mal QiGong bei mir gemacht haben!
Ziel des Vertiefungsabendes ist
• die Förderung der eigenen Übungspraxis
• die Möglichkeit für Fragestellungen und Austausch
• eine Vertiefung von Wahrnehmung und Erkenntnis
Tai Chi Zen zum Kennenlernen & Vertiefen
Termin wieder im Frühjahr 2025
Tai Chi–Neulinge sind herzlich willkommen und ebenso jene, die die Form vertiefen möchten. Jeder übt da weiter, wo er gerade steht.
TaiChi baut auf denselben Prinzipien auf wie QiGong. Während QiGong mehr aus einzelnen Übungsfolgen besteht, ist TaiChi wie eine Choreographie, bei der eine Übung in die nächste überfließt.
Es wird eine Form mit 12 aneinander folgenden Übungen aus dem Tai Chi Zen gelehrt.
Seminare & Kurse in Innsbruck
NaturQiGong - NaturZeit-SeelenZeit im Naturraum Innsbruck
QiGong Workshop
Termin für 2025 ist in Planung
In diesem Grundlagen-Workshop erlernst du tolle Übungen für deinen Alltag und lernst bereits die Essenz - das Spüren des Qi - kennen und die wichtigsten Prinzipien um Qigong parktizieren zu können. Mit dem inkludierten Videopaket kannst du die erlernten Übungen zu Hause weiterüben.
NaturQiGong - Energiearbeit in und mit der Natur
Termine gibt es wieder im Sommer 2025 im Schloßpark Ambras.
Preis pro Einheit € 15,-
QiGong Energiearbeit draußen in der Natur ist unvergleichlich!
Wir verbinden uns mit den Naturelementen und spüren den jeweiligen Qualitäten von Erde/Luft/Wasser/Feuer/Holz in uns selbst nach. QiGong Neulinge und Geübte sind willkommen.
Anmeldung erforderlich.
Barzahlung vorort.
Für Firmen & Teams
Gemeinsam mit PT Alexander Wachtler biete ich Schulungen zur Betrieblichen Gesundheitsförderung und Teamtage in der Natur.
Stressbewältigung – Burnout-Prävention – Rückengesundheit – Zeit- und Zielmanagement
Schau dir eine Auswahl unserer Schulungsthemen an und melde Dich bei Interesse!
Wir gestalten die Schulung nach Deinen Wünschen und Vorstellungen.
Was sagen meine Teilnehmer:innen?
Ich möchte mich bei dir bedanken, dass du mir einen wunderbaren Zugang zu
QI GONG verschaffen hast! Ich habe für mich eine super Entspannung in den Übungen gefunden.
Karin
QiGong Basis
Vielen Dank für den OnlineKurs. Es ist wie immer sehr, sehr interessant, auch durch den Bildschirm kommen die ganze Harmonie und deine Liebe zum Qi Gong hindurch!
Sonja
QG Übungsleiter
Ich bedanke mich für das tolle Onlineseminar.
Es war sehr interessant und lehrreich, du schenkst uns neue Sichtweisen und bereicherst damit unser Leben.
Daniela
Ganz Frau Sein
Lb Monika, du hast du den Lehrgang super gestaltet. Ich konnte von dir viel lernen, auch als Mensch. Ich kenne niemand anderen der so offen und wertschätzend auf andere zugeht wie du.
Gabi
QG Übungsleiter
Ich kann dich sehr beglückwünschen wie du den Kurs begleitet hast, mit so viel Wissen, Empathie und Enfühlungs-vermögen. Ich habe deine Berufung für diese Tätigkeit richtig gespürt!! Danke
Ingeborg
QG Übungsleiter
Wichtig zu wissen!
- QiGong dient in erster Linie der Prävention und Gesunderhaltung.
- Eine Vielzahl an stressbedingten Beschwerden können jedoch positiv beeinflusst werden.
- Bei bestehenden Beschwerden empfehle ich vorab die Rücksprache mit dem Hausarzt.
- Alle auftretenden Fragen können gerne mit mir abgesprochen werden.
- QiGong ersetzt in keinem Fall eine ärztliche Behandlung und
- wird immer eigenverantwortlich mit Achtsamkeit geübt.
Grundsätzlich ist QiGong seit jeher etwas, das von einem Mentor an die Schüler weitergegeben wird. Und das hat auch seinen Sinn, denn ein Großteil des Lerneffektes passiert durch die Anwesenheit eines Mentors, da vieles durch die Energetik und über das „nicht-sichtbare“ vermittelt wird.
