Körper- und Energiearbeit

Zum Ablauf einer Behandlungseinheit

Zuerst legst du deine Alltagskleider ab und ziehst dir frische, bequeme Kleidung an.
Je nach deinem Anliegen entscheiden wir, welche Methoden für dich am hilfreichsten sind.
Nach unserem Gespräch beginnt die Zeit der Innenschau...

... Wir starten mit einer kleinen Achtsamkeitsübung 

... bei Bedarf erfolgt dann das Lösen von eingeschlossenen Emotionen
... dann gehen wir auf den Boden, du liegst auf der weichen Shiatsumatte
... Stille kehrt ein und die heilsame Körperreise beginnt
... Zeit zum Nachspüren und zum gemeinsamen Reflektieren

Für DICH bedeutet die Stunde auf meiner Matte:

- Ruhe, Stille, Spüren und nach innen lauschen
- Loslassen können & Vertrauen spüren

- Achtsamkeit & Präsenz erleben

Dein Körper ist so viel mehr als Knochen, Muskeln und Organe... Er ist durchströmt von einer heiligen Lebenskraft und ist wahrlich der Tempel deiner Seele!
Möchtest Du das spüren lernen und eine tiefere Verbindung zu dir und deinem Körper aufbauen?
Dann ist mein Shiatsu richtig für Dich! 

Shiatsu - Die Kunst der Berührung

- Shi = Finger/Daumen, Tsu = Druck 
- japanische Behandlungsmethode 
- Hintergrund ist die östliche Medizin und die Trad. Chin. Medizin 
- Tiefer, sanfter Druck mit Daumen, Hand, Unterarm und Knie
- Muskellockerungen, Dehnungen, Gelenksmobilisationen
- Meridian- und Chakrenbehandlung 
- Organbehandlung (Bauchbehandlung)
- Energiearbeit

Was bedeuted "Die Kunst der Berührung"?

Ich selbst bin beim Behandeln im Zustand der Achtsamkeit und Präsenz, um Dir wertfrei und offen zu begegnen. Ich lasse mich von Dir leiten und nutze dabei mein Wissen, meine Erfahrung und vorallem meine Intuition. Ohne Worte wird Dein Körper berührt und behandelt ... mal tiefer Druck, mal dynamisches schaukeln, dehnen, lockern, halten, mobilisieren und beruhigen.
Anspannung kann sich lösen, Körperverbindungen werden für Dich spürbar. All dies ermöglicht es Dir,  mehr Weite und FREIraum zu erleben, Anzukommen im Körper und den Fluss des Lebens IN DIR zu spüren. 

Raum zum SEIN

Der Behandlungsraum ist ruhig und lichtdurchflutet und bietet Dir einen wertfreien Rahmen ganz DU SELBST zu sein.
Ich freue mich, DICH auf meiner Matte begrüßen zu dürfen!