Die Naturheilkraft wirkt auf allen Ebenen 

Bereits Hildegard von Bingen sprach von der "Grünkraft" - die Kraft die von der Natur ausgeht.
Farben und Düfte im Wald, Wasserrauschen, die Berührung des Windes, barfuß gehen - alles wirkt ordnend auf uns.
Auf tiefgreifende Art können wir ankommen, da uns die Natur nimmt so wie wir sind, sie fordert nicht, sie bewertet nicht - hier kannst du ganz DU SELBST SEIN!

Natur fördert innere Präsenz und Bewusstsein

Das achtsame Verweilen in Naturräumen unterstützt dich dabei...
... deine Gedanken zu ordnen und zu klären
... deinen Gefühlen Raum zu geben
... das JETZT mit allen Sinnen und Feinsinnen wahrzunehmen  

... die Verbundenheit mit Mutter Erde wieder zu spüren
... Antworten auf Fragen zu finden

Seelenarbeit in und mit der Natur

Viele Menschen sind gerne in der Natur - meist aus sportlichem oder gesellschaftlichem Grund, ein Ausflug mit der Familie, eine Zeit- oder Zielvorgabe. Das alles ist wunderbar, gesund und macht Spass.
Mit mir erlebst du etwas Neues ... wir gehen tiefer ...
Dieser andere Kontakt zur Natur funktioniert nicht mit dem Kopf. Hier braucht es Qualitäten wie Achtsamkeit, Langsamkeit, staunen, sich berühren lassen, bei einer Beobachtung verweilen, sich einlassen …
Es gibt nichts zu leisten - denn NaturZeit ist SeelenZeit.

Ein NaturCoaching ist kein gängiges Coaching, denn der Ansatz ist ein anderer. Nicht der Coach "liefert die Lösung", sondern der Mensch selbst "sieht seinen Weg und seine Antwort". Es entsteht ein intuitiver Prozess, der sich zwischen Dir und der Natur entfaltet und dafür sorgt, dass innere Prozesse nach außen hin sichtbar werden. In vielen Naturvölkern war und ist diese Art der Selbsterforschung tief verankert und ist als Walkabout, Schwellengang oder Medizinwanderung bekannt.

Es geht also darum, dich selbst oder eine bestimmte Situation deines Lebens im Spiegel der Natur zu betrachten, dich dabei in den Naturphänomenen wiederzuerkennen und durch die Interaktion mit der Natur Antworten und Wege zu finden.  

Als Naturcoach bin ich Begleiter, Übersetzer und Mittler zwischen dir & der Natur.
Meine Aufgaben sind es...
... dir zu helfen die Symbole und Zeichen zu entschlüsseln
... Impulse oder Handlungsangebote zu geben
... Zeit, Wetter und alles rundherum im Blick zu haben
... Erlebtes und Empfundenes einzuordnen und den roten Faden aufzunehmen

Wir treffen uns am vereinbarten Ort und starten mit ein paar Übungen zum Ankommen und übertreten dann eine sogenannte Schwelle. Ein Schwellengang ist ein Wandern ohne Ziel,  es geht wenig darum etwas zu finden, als vielmehr darum, sich finden zu lassen!
Ab diesen bewussten Schritt übernimmst DU die Führung und sobald dich etwas tief berührt oder innerlich anspricht, beginnt die Magie des NaturCoachings.
Ein NaturCoaching kann niemals geplant werden, vieles ergibt sich spontan und intuitiv.
Am Ende achte ich darauf, dass du deine Erfahrungen und Erkenntnisse gut in deinen Alltag mitnehmen kannst.

Du wirst staunen wie die Natur zu dir spricht, dich lehren und unterstützen kann ...
... bei verschiedenen Lebensfragen
... bei körperlichen und seelischen Blockaden
... wenn es etwas zu lösen oder zu klären gibt 
... wenn du vor einer Entscheidung stehst.

Wichtig:
Du brauchst eine normale Grundkondition und solltest dich fit und körperlich und seelisch gesund fühlen. Für komplexe psychische Themen  bin ich mit dem NaturCoaching nicht der geeignete Ansprechpartner. Lies dazu bitte die allgemeinen Infos am Seitenende.

Dauer: ca. 1,5 Stunden
1 mal                                            € 120,-   
3er Serie                                      € 330,-
3 Shiatsu + 1 NaturCoaching   € 370,-

Themen für das NaturCoaching sind:
- Einüben einer achtsamen Lebenshaltung (Sinne, Wahrnehmung, Langsamkeit)
- einfach mal sein, sich lebendig fühlen, sich vom Leistungsdenken befreien
- für eine festgefahrene Situation neue Wege entdecken
- etwas Konkretes klären, verabschieden oder loslassen
- wenn du merkst, dass es "stockt, hakt oder schmerzt" in dir / in deinem Leben           

Allgemeine Info zur Waldpraxis

Meine Angebote in der Waldpraxis dienen vorallem der Verbesserung deiner Lebensqualität. Die NaturCoachings sind gedacht für Personen, die einen neuen Umgang mit bestimmten Lebensthemen eigenverantwortlich entdecken wollen.

Falls du unter psychischen Erkrankungen leidest, empfehle ich dir einen Arzt/Therapeuten aufzusuchen. Die verschiedenen "Naturzeiten" ersetzen nicht die medizinische oder ärztliche Behandlung oder Therapie. Besonders chronische oder stressbedingte Beschwerden können jedoch begleitend zu anderen Therapien sehr gut unterstützt werden.